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杨莹莹的发布

  • 如何预防近视

    发布时间：2021-12-29

    怎样预防近视预防近视要注意什么预防近视要注意营养的摄入、用眼卫生、姿势和时间等等，下面就来为我们详细介绍一下，预防近视要注意的事项 1、眼保健操：当眼睛不舒服的时侯，眼保健操是你做好的选择注意用眼卫生,要注意青少年注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺著看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地...

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