一、骨质疏松防治的11点提示 1 骨质疏松症是可防可治的慢性病 2 人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系 3 富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益 4 无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险 5 不过量饮酒每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或...

脊柱微创技术：完全脊柱内镜下腰椎间盘突出症精准治疗暨南大学附属第一医院脊柱外科吴昊

摄入蛋白质　　从日常膳食中获取蛋白质，对于骨骼的形成和全面健康都很重要　　建议多吃豆类和绿叶食物，如花椰菜、黄豆、蛋黄、小白菜、芹菜、芝麻酱、芥兰、羽衣甘蓝、芥菜、豆腐、虾皮、甘薯等　　服用补钙药物，并注意保持饮食营养均衡　　虽然我们有丰富多样的食物可供选择，但因为个人体质不同，以及对营养吸收程度的差异，很多人从食物中获得的钙无法达到甚至远远达不到日摄入标准...

威高爱心工程是由中华慈善总会携手威高骨科公司并联合部分医院，通过捐赠脊柱侧弯矫形手术的内固定材料，为来自边远贫困地区的青少年脊柱侧弯患者提供优质低价的服务广州华侨医院获得“威高爱心工程”定点医院称号以来，骨科团队已经先后为10余名贫困青少年脊柱侧弯患者实施了脊柱侧弯矫正手术，获得满意的效果暨南大学附属第一医院脊柱外科吴昊如果你是脊柱侧弯的青少年患者，而且来自...

椎间盘突出与腰椎间盘突出症是一回事吗 错 椎间盘突出，是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内这其实只是一种病理改变，或影像学表现这并不是一种疾病 另外有长期随访研究发现，这些存在椎间盘突出的志愿者与后续是否出现腰痛以及腰痛的持续时间并没有相关性 腰椎间盘突出症，则是指腰椎间盘突出导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生...

近期，我院脊柱外科团队运用脊柱微创通道系统实施胸腰段椎体骨折经椎弓根螺钉内固定、复位手术获得成功暨南大学附属第一医院脊柱外科吴昊患者邹先生因重物压伤致腰背部疼痛，坐起、翻身困难，不能行走，影像学检查提示T12椎体爆裂骨折，椎体压缩约2/3考虑常规开放手术对椎旁肌及软组织的剥离损伤较大、出血多，吴昊副教授决定为患者实施脊柱微创手术---微创通道系统下经椎旁肌间...

有一句话是这样形容牙痛的——牙疼不是病，疼起来要人命 而痛风比牙疼更厉害，不发作时大多也就是「尿酸高」，一旦疼起来更要人命 痛风发作时，使用秋水仙碱、非甾体类抗炎药或者糖皮质激素，都能起到明显的效果 痛风发作时，可以吃什么止痛药 当然，除了药物，下面这六个办法也能缓解发作时的疼痛 1、局部冷敷 痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30...