风湿闰月说 | 这种常见食材竟然能治疗类风湿？你家也有！
2024年06月11日 50人阅读 返回文章列表
对大部分类风湿患者而言，中医中药并不陌生。在漫长的病程之中，中药能安全、高效地为患者的健康保驾护航。
但是大家知道吗，有一味几乎每家都有的药食同源的中药材，也能对类风湿的治疗发挥良好的效果。这味中药就是——生姜！
在中医理论中，生姜被誉为“呕家圣药”，具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰等多种功效。其辛、微温的性味，使得生姜在温补脾胃、散寒除湿方面有着独特的优势。对于类风湿患者来说，生姜的这些特性恰好能够针对其病因病机发挥治疗作用。
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类风湿按照病变类型的不同特点，分为痛痹、着痹、行痹，根据现代证型，类风湿又可分为风湿痹阻、寒湿痹阻、湿热痹阻、痰瘀痹阻、气血两虚、肝肾不足等证型。
明代李士材曾在《医宗必读·痹》中说道：“治痛痹者，散寒为主，疏风燥湿仍不可缺……非大辛大温，不能释其凝寒之害也。”
针对痛痹，以散寒为主，治疗需用辛温之品。
而传统中医经典《本草经疏》记载生姜“辛可散邪理结，温可除寒通气……，温中出汗，逐风湿痹。”
一句话，生姜辛温散寒，能够治疗寒湿痹阻类型的类风湿。
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生姜在祖国医学典籍中具有相关的记载，那么在近现代的研究中，它对类风湿的治疗作用又是否得到证实了呢？
黄闰月医生：还真有。
为了研究生姜对于类风湿是否具有确切的治疗效果，2011年有研究提取出生姜的主要成分——6-姜酚，投入类风湿关节炎的临床研究，结果表明6-姜酚能够改善类风湿关节炎患者关节疼痛、关节压痛指数、关节功能、关节肿胀及僵晨时间，并能够降低血沉、C反应蛋白等炎性指标。
除此之外，有研究通过小鼠的动物实验表明，生姜提取物在高剂量时能够降低炎症反应，也就是说，高剂量的生姜提取物具有控制类风湿患者炎症反应的可能，但还需要进一步验证。
总而言之，使用生姜能够有效改善类风湿患者的病情，患者在病情允许或有医生指导的情况下，可以在饮食中适当加入，或制成姜茶饮用，或在中药方中加减使用。
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尽管生姜具有确切的效用，但是不是怎么使用都能发挥作用的呢？
黄闰月医生提醒：还需要注意几个问题！
◼ 因病制宜，辨证论治
上面黄闰月医生说过，生姜味辛性温，所以在祖国医学中主要用于治疗痛痹，或者寒湿阻痹症型。
如果患者本身属于湿热痹阻证型，再进食温性的生姜，非但不能治疗疾病，还可能导致患者病情加重。
除此之外，有午后潮热、面部两颧潮红、盗汗（晚上睡觉时出汗）等阴虚火旺症状的患者也不宜食用性温的生姜。
◼ 联合用药效果较好
中医中药使用生姜治疗类风湿时，多将生姜与其他中药组成处方，功效相辅相成，增强疗效。如果只使用生姜进行治疗，通常效果不佳。
因此，生姜并不能替代类风湿的药物治疗。
◼ 腐烂的生姜不食用
腐烂的生姜中可产生毒性较强的物质，使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。
图源：摄图网
参考资料：
[1] 马武开, 生姜有效成份治疗类风湿关节炎的基础和临床应用研究. 贵州省,贵州中医药大学,2011-11-22.
[2] 刘晓宁,吴玲玲.浅议生姜的功效与作用[J].现代园艺,2014:214.
[3] 曾高峰，张志勇，鲁力，等.生姜提取物对阿尔茨海默病大鼠动物炎症因子的影响[J].广东医学，2013，34（7）：1014-1016.
[4] 王姝,梁翠茵.生姜药理作用的研究进展[J].卫生职业教育,2014:150-152.
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