改善环境预防小儿鼻炎

预防小儿鼻炎时家长应注意，由于孩子自述能力差，对患有鼻炎的孩子家长要多加观察，了解一些鼻病知识，一旦发现孩子由鼻炎的征兆，就尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊。河北医科大学第二医院儿科王新良

温馨提示：鼻炎检查时，由于孩子生理发育的特殊之处，鼻窦的X线拍片对5岁以下孩子诊断价值不大。6岁以下孩子不宜施行穿刺冲洗，以防不测。对孩子鼻炎发生时，切忌随手拿成人鼻炎药物治疗，孩子禁用血管收缩剂，如滴鼻净、麻黄素等。

1.改善和控制环境因素 改善和控制环境因素，做好预防工作是首选。应尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，预防过敏性鼻炎的发生，首先应该寻找过敏源，然后远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。

2.避免过敏 对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让孩子尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，预防过敏性鼻炎的发生，首先应该寻找过敏源，然后远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让孩子尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

3．改掉不良习惯 一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编